maanantai 24. lokakuuta 2016

22.10.2016 Talissa tottista

Viikko vierähtikin aikalailla levon puolella, ei olla treenailtu mitään, kun itse olen ollut niin väsynyt flunssan jäljiltä, mutta lauantaina aamulla lähdettiin käymään Talissa tottista ottamassa. Ihan kunnossa ei Toivo ollut, kun aamulla oli kova kiire ulos, meinaan perjantaina iltana Toivo sai hieman maistella Habanero makkaraa ja eihän se pakki sitä kestänyt !

Muita kentällä ei sitten näkynytkään, joten häiriötä ei siis saatu ollenkaan. Alkuun olin suunnitellut, että ottaisin Toivon kanssa kisamaisen setin, mutta se ajatus katosi päästä aika nopeasti, kun Toivon keskittyminen ei ollut kohdallaan.

TOIVO

  • SEURAAMINEN YMPYRÄLLÄ KUMPAANKIN SUUNTAAN / vasemmalle hankalampaa / keskityin paikan pitoon ja kontaktin pitämiseen, kun kontakti oli vähän mun makuun liian alas / palkka kainalossa, narupallo
  • SEURAAMINEN, TOTTISKAAVIO / muutama eripituinen suora, josta palkka / sen jälkeen sitten koko kaavio ja nyt alkoi asenne vaikuttaa siltä kuin halusin, palkka istumisen kohdalla
  • LIIKKEESTÄ ISTUMINEN / virittely koskemalla niskaan / seuruu pätkän aloituksessa kontakti tiivistyy vasta parin askeleen päästä, joten liikkeelle lähtöjä pitäisi treenata enemmän / en nähnyt istumisen nopeutta, mutta ihan kivalta se tuntui / nyt palkkasin istumisen jo ennen kuin käännyin koiraan päin eli ei koko hommaa
  • LIIKKEESTÄ MAAHAN JA LUOKSETULO / lähdin seurauttamaan toiseen suuntaan ja sitten täyskäännös ja valmisteleva osuus, maahan ihan hyvin ja luoksetulo oikein hyvä ja hyvin eteen, palkka siitä suoraan ja pieni viritys eteen menoon => sama juttu toiseen suuntaan ja nyt myös hyvä ja jaksoi keskittyä, vaikka eteen menoon oli viritys tehty / eteentuloon tein vielä vahvistavaa treeniä eli otin kädet hieman apuun reiden etupuolelle, hyvin pieni apu eli vain sormet koukistettuna reisien eteen (vaikea selittää) => vahvistaa aika paljon oikeaa toimintaa, varsinkin nyt, kun Toivo on tehnyt suoraan sivulle luokse tuloja tokon luoksetulon pysäytyksen jälkeen kisaharkoissa
  • NOUTO x 2 / ei heittoa / Jätin Toivon maahan ja kapula ihan eteen ja siitä pitkä matka luoksetuloon kapula suussa / tosi hieno suoritus ja sama sitten toiseen suuntaan
  • HYPPY, 1 m, 650 gr kapula / todella hyvä suoritus, en mennyt enää esteen sivulle varmistamaan vaan annoin ainoastaan toisen hyppy käskyn
  • VINOESTE, 650 gr kapula / hieman ilmeisesti putoaminen esteeltä vaikuttaa sittenkin, koska yritti tulla takaisin kiertämällä, tiputti kapulan, joten nappasin sen itselleni ja komensin suorittamaan ilman sitä toiseen suuntaan ja meni lennokkaasti yli / uusittiin sitten koko suoritus ja nyt kävin varmistamassa paluun ja todella siisti suoritus, joten en enää ottanut uudelleen / juoksen aina ottamaan luovutus paikalle vastaan, vaikka käyn varmistamassa paluuta
  • ETEENMENO / no lopultakin, ensin sivu -käskyllä seuraaminen liikkeen aloituspaikalle ja viritys, sen jälkeen liikkeen valmistelevaosuus, joka vielä ei ole ihan kunnolla intensiivinen, mutta pysyy jo sivulla jonkinlaisella kontaktilla, perusasennon otto ja vasta sitten lähetys, hyvin lähtee, mutta vieläkin hakee sitä perusopetuksen kohtaa, eikä mene suoraa kuin 20 metriä ja sitten lähtee oikomaan vanhaan palkkapaikkaan, korjasi onneksi itse sitten sen melko nopeasti, no oppii vähitellen, että löytyy vain etenemällä suoraan palkka.
Loppuun sitten kunnon jalkapallopeli toisen kanssa. On niin kyllä lyönyt läpi tuo eteenmenon palkka, josta olen todella iloinen.

Liikkeiden väleissä pidin nyt huolta, että kontakti pysyy ja on aktiivinen. Tässä käytin palkkaa aika runsaasti frolicin muodossa.

Inka pääsi myös kentälle vähän humputtelemaan oikealla seuraamista, peruutusta vasemmalla sivulla ja käännöksiä, mutta heti huomaa, että menee kyllä ihan puuhastelun puolelle, kun ei ole kisatavoitteita enää. No onneksi Inka ei sitä tiedosta vaan tärkeää on saada tehdä jotain ja varsinkin saada sitä palkkaa. Kovin tärkeää pienelle tytölle !

Yllättävän hyvää settiä Toivo veti, kun heti treenien jälkeen kävi vähän väliä puskassa sotkien peppukarvansa eli vatsa oli aikalailla sekaisin makkaran syönnistä. Toivottavasti palautuu nopeasti, mutta seuraavan päivän treenit taitaa jäädä nyt tekemättä, jos on puolikuntoinen koiruus.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti