maanantai 4. maaliskuuta 2013

01.03.2013 SM-joukkueen treenit

Perjantaina saatiin vähän ylimääräiset treenit, kun kokoonnuttiin SM-joukkueen treeneihin Vuokkosille. Paikalla oli Ansu ja Ken, Heidi ja Fani, Sanna ja Alma sekä Minä ja Inka. Sanna oli tänään minun ja Inkan liikkurina ja minä vastaavasti Alman ja Sannan. Oli tosi kiva nähdä Sannaa ja treenata pitkästä aikaa yhdessä, tuli niin kovasti ikävä viimevuoden tehiksen loppukesän treenejä :) !

Inka teki aika lyhyet treenit, mutta erittäin onnistuneet ja enempää ei tartettu, vaikka tytöt ihmetteli, että joko me lopetettiin. Vähän oli ulkona minua arveluttanut, että saanko ääntä purettua yhtään pois, kun tilaa ei ollut heitellä palloa tai ottaa seuraamista. Tein sen minkä pystyin ja siirryin sisälle halliin. Ansu ja Kentsu oli juuri lopettamassa. Muutaman seuraamisen pyörähdyksen otin odottaessa ja hyvin pysyi Inka hiljaa.

INKA

  • JÄÄVÄT LIIKKEET, z:ta suoralla peiliä kohden / asennot oikein ja aika kohtuullisella nopeudella, apu istumiseen jalalla / Sanna käskytti ihan normaalisti, mutta mentiin suoraa
  • TUNNARI, hieman äänähti lähdössä, mutta muuten erinomainen ja rauhallinen haistelu, kapuloille laukalla ja takaisin reipasta ravia suoraan sivulle ilman apuja
  • OHJATTU NOUTO / a) ensin pelkkä merkki, sen jälkeen, kun Sanna oli vienyt kapulat => en pysäyttänyt vaan annoin hakea itse paikan, jolloin ohjautuu samaan kohtaan, kun on opetettu aikanaan sillä alustalla Ojalan Jennin koulutuksessa, jotta Inka kääntäisi takapään suoraksi / b) palkkaus pelkästään siitä kun pysyi hiljaa Sannan lähtiessä viemään kapuloita, c) vein Inkan merkille ja siitä peruutin lähettämään vasemmalle kapulalle => ei ääntelyä merkiltä lähtiessä, eikä odottaessa tai merkille lähdössä
Paikallaolot päädyttiin sitten jättämään väliin, kun kaikkien treenit sujuivat niin hyvin, ettei enää haluttu tehdä paikallaoloja ;), mutta kummasti taisin olla vasta kymmeneltä kotona, kun hallille ei enää ketään ilmestynyt meidän jälkeen ja jäätiin sitten suustamme kiinni ja sai katsomalla myös hyviä vinkkejä pennun koulutkseen, kun Ansu treenasi Ylvan kanssa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti