torstai 1. lokakuuta 2009

26.09.2009 tokoa Viikissä


Hannan ja Katin kanssa sovittiin aamupäivälle treenit Viikin Prisman viereiselle nurmialueelle. Itselläni mukana niin Rommi kuin Inkakin ja tarkoituksena treenata kummankin kanssa poikkeuksellisesti.


Päivitän tätä vielä myöhemmin uudelleen, koska tarviin kotoa lunttilapun.


Ensin treenasin Rommin kanssa.



  • Ruutua

  • Tunnaria x 2

  • Noutoa (paluu)

  • Luoksetuloa / pääpaino seisomaan pysähdyksessä


Inkan kanssa samoja juttuja:



  • Ruutua

  • Tunnarin piilotus

  • Luoksetuloa / pääpaino seisomaan pysähtymisessä


 


 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti