lauantai 16. tammikuuta 2010

02.01.2010 tokoa ja agilityä


Aamulla Rommin kanssa hallilla tokoilemassa.



  • leikkiä lammasrätillä

  • Ruutua / pitkällä matkalla, näyttö ja lähetys sivulta ja merkiltä / välillä ei näyttöä

  • Luoksetulon pysäytys kiertämällä siivekkeitä / seiso - maahan

  • Seuraamista / ei kehumista

  • Sivuaskeleet, peruutus yms.

  • Kaukokäskyt / ongelmia maasta istumaan pitkällä matkalla, pyrkii seisomaan ensin / ongelmia seisomasta maahan, pyrkii etenemään

  • Tunnari / tein itse


Tämän jälkeen lenkille Kivistöön ja sieltä hallille agilityyn Inkan kanssa.


Harjoiteltiin pakkovalssia ja twistiä. Twistin kanssa hieman minulla ongelmia, tarvittiin Anniinaa hieman ohjaamaan ihan kädestäpitäen mihin suuntaan kroppaani kääntelen. Itsekseni otin hieman rengasta Inkan kanssa. Inka toimi ihan kivasti ja olin aika finaalissa treenien jälkeen.


 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti