Illalla olisi ollut tottista Talissa, mutta olo on ollut pari päivää jo vähän huono, joten päätin käydä töiden jälkeen yksin tokoilemassa Vuokkoset Areenalla. Tämä oli kolmas omatoiminen treeni hallilla.
Inka on ollut pariin kertaan myös mukana ja on päässyt pientä puuhasteleen. Tänään pelkästään ruutua, joka menikin tosi hyvin ja hyvin meni myös merkille. Inka nautti kovasti ja treenin jälkeen jaksoi ihan kivasti lenkillä. Toki oli taas vapaana, kun ei halua oikein remmissä liikkua. Lääkitystä viime viikolla pienennettiin aika radikaalisti ja nyt katsotaan miten pärjäilee. Inka kyllä liikkuu metsässä vapaana, mutta tasasella on haluton.
Toivon treenit tänään:
- seuraaminen suoraa ja pujottelua / peili
- seuraaminen temmonvaihtelu / peili
- Ruutu 20 m / lelu ruudussa, vein itse, Toivo odotti, lähetys sivulta
- Ruutu 20 m / lelu ruudussa, lähetys VOI tyyliin
- Läheltä eteentuloa / ollaan avuissa kiinni liikaa
- Jäävät / maahan, istu, seiso
- Hyppy alo / hyppy namikupille, syönnin jälkeen seis
- Luoksetulo istumasta / läpi jalkojen välistä lelulle
+ osaa odottaa / malttaa odottaa
+ juoksu hyvä
+ ilman lelua kainalossa / alkaa onnistua / pieniä pätkiä
Jäävissä täytyy muistaa vielä itse pysähtyä, kun tehdään menosuuntaan !
***************
Toivolla alkoi myös ohjatut tokotreenit maanantai iltaisin klo 21 - 22. Kouluttajana Jenni Sholberg, josta pidin kovasti. Nyt on treenejä ollut kahdet ja Toivo on hyvin keskittynyt treeneissä, vaikka on kyllä halliin tullessa lentoon lähdössä. Kevythäkki on siellä mukana rauhoittumista varten.
- 1 kerta / luoksepäästävyys, istuminen ja seisominen paikallaan ja ruutu
- 2 kerta / kierto ja perusasento sekä seuraaminen
Jenni huomautti minun liian suurista avuista, joita en itse huomaa. Pää pitää hallita ja samoin kädet, joten remmi heitettiin mäkeen hetkeksi.
****************
Toivo myös aloitti pyöräilyn tai lähinnä pyörään totuttamisen. Yllättävän hyvin juoksee springerin kanssa. Kovin pitkää pätkää en jaksanut itse pyöräillä. Mentiin hiekkatietä pitkin !
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti