28.09.2012 Jakomäessä treenit

Töiden jälkeen sitten Mariannen ja Leon kanssa treenit Jakomäessä hiekkakentällä. Alkuun tehtiin paikkallaolot ja sen jälkeen ensin Leo ja sitten Inka, Leo uudelleen ja sitten vielä Inka.

PAIKALLA ISTU => namit edessä ja sivulla, suhteellisen ok
PAIKALLA MAKUU => namit edessä ja sivulla, ihan ok

Ensimmäinen osuus

• SEURAAMINEN => ihan kivaa ja hyvin mukana, palkka askelista heittämällä jalkoihin
• Z:TA, vikalla istumienn => oikein hyvä
• LUOKSETULO => pelkkää palkkaa hiljaa olemisesta
• RUUTU => palkka merkistä, ok, erinomainen merkki / ruutun ihan hyvin, mutta äännähtikö, en muista enään

Toinen osuus

• OHJATTU NOUTO, oikea => merkistä ensin palkka, hieman ääntelyä => tässä hieman puuttumista ääntelyyn, itse nouto ja merkille meno toimii, mutta ääntä liikaa kapuloiden viennin aikana
• TUNNARI, toi oman, mutta suu ammollaan ja häsläystä, tiputti sitten mun jalkoihin, samalla kun olin ottamasa => treenaa luovutusta erikseen
• KAUKO-OHJAUS, 3 vaihtoa => ok
• LUOKSETULON HILJAISUUS, metsään kävelyä, ylipitkää matkaa, ei käännöksiä merkeillä, yllätys momentti => paljon parempi
• OHAJTTU NOUTO, vasen => vapautus namilla, kun liikkuri vie kapulat, ongelmaa kiihtyy => merkille hyvin ja itse nouto ok, jalkojen välistä palkkaus