Aamuvarhaisella Petikon maneesiin tyttöjen kanssa, valitettavasti Pia oli saanut migreenin ja joutui jäämään kotiin, joten meitä oli taas vain kolme. Minä ja Rommi, Kati ja Geena sekä Marianne ja Leo. No Pia antoi minulle luvan käyttää Inkaa maneesissa vähän tutustumassa.
Teimme ensin paikallaolot:
Paikalla istuminen : Rommi, Geena ja Leo / meni oikein kivasti, pyörähdin taas ennen piiloon menoa katsomaan Rommia ja vasta sitten piiloon
Paikalla makaaminen: hyvin levollisen näköinen jätkä, ah tätä ihanuutta
INKAN YKSILÖOSUUS
Tein Inkan ohjatun noudon mahdollisimman nopeaan tahtiin, ei monia kiertoja yms. vaan vauhdikas nopeatempoinen treeni:
- MERKKI + OHJATTU NOUTO / oikea / kapuloiden vienti => erittäin hyvä merkki ja vahva kaarre kapuloille ja paluu kiertona, ei näytetty merkkiä, koska oli jo sen lukinnut silmillään
- OHJATTU NOUTO / paluuharjoitus eteentuloon kapula suussa, eteen tullessa hieman käsiapua
- LUOKSETULO / takapalkka rasioilla, 2 apuohjaajaa, jotka täyttävät namipalakuppia / liike ei lopu... voi jatkaa hyvin, ottaa enemmän toistoja / jos himmaa vauhtia kutsun taakseni ja taas jos tulee hyvin niin pysäytän ja jos pysähtyy hyvin niin lähetän taakse kupille / kun on syönyt namin kupilla niin heti kutsun / alasmenotreenejä erikseen / hiljaisuus ja jättötreenejä erikseen / HYVÄLTÄ VAIKUTTI
ROMMIN YKSILÖOSUUS
- MERKKI + OHJATTU NOUTO / oikea / merkin näyttö => eka kierto merkille ravilla
, mutta kun käskin kiertämään niin laukkas luokse ja toisella meni laukalla kierto, vasta kolmannella pysäytys merkille / apuohjaaja näytti kapulan / LÄHETYS 8 METRISTÄ / vain yksi hyvä nouto ja paluu kiertona
- OHJATTU NOUTO PALUUHARJOITUS ETEEN / jätin Rommin kapula suussa odottamaan ja ohjasin käsiavulla suoraksi eteen
- MERKKI + RUUTU x 2 / oikealle ruutuun, merkille lähetys aina vähintään 10 metristä, ruudussa alusta / merkki ok => palkkarasia jäänyt laatikkoon, joten itse sekoilin ja huusin "hae", ei haitannut Rommia => meni ruutuun ja kävin palkkaamassa lihapullalla / toinen lähetys ihan yhtä hyvä ja nyt sitten menin palkkaamaan palkkarasian kera
- TUNNARI => pysyin rintamasuunta kokoajan kohti kapuloiden viejää ja namitin Rommia, ravilla kapuloille, takaisin laukalla, hyvin työskenteli kapuloilla ja toi oman / HIENOA !!!
- KAUKOT 20 Metriä / takapalkka (Kati täytti takapalkka rasiaa ja liikkuroi Rommin sivulla) / oikein hyvää työtä vain kerran pomppas seisomaan mennessä eteenpäin
- LUOKSETULO / Marianne piti ja Rommi tuli täysiiiiiiiiii.............. ihanaa, vitsi et se oli vauhdikas !
Treenien jäkeen meni hetki siinä turiastessa ja sen jälkeen suuntasimme Katin kanssa Purinalle katsomaan mitä mieltä Inka on hallista. Alkuun oli hieman varuillaan, mutta sitten alkoi rentoutua inhokki hallissaan. Joten ei muuta kuin ilmoittautuminen kisaan menemään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti