Viilarissa tavattiin Katin, Marjaanan ja Samun kanssa eli mulla tässätapauksessa vain Rommi mukana. Katin koirat tulivat sitten minun autoon treenin ajaksi.
Rommi:
1. kierros
- Nouto (apuohjaaja heittää / juoksu pakoon / vaihto palloon)
- Luoksetulo (apuohjaaja vie kauemmas / vapautus)
2. kierros
- Kontakti
- Seuraaminen => noin 5 metriä / kontaktin vahvistus heti "hyvä" kehulla
- Liikkeestä istuminen (tarvitsee käsimerkin, valmistelevat rutiinit)
- Liikkeestä maahanmeno (taas istumisen kautta, ei hyvä / valmistelevat rutiinit)
- Hyppynouto (pyöreä ei luonnon keppi / osui taas esteeseen ja meinasi kaataa sen)
- Hyppynouto (pallolla uusinta, apuohjaaja, itse esteen sivulle, nyt paremmin)
- Vinoeste (apuohjaaja esteen sivulla)
- Eteenmeno (Vauhti tasaista, mutta saisi olla paljon nopeampi / unohdin valmistelevat rutiinit / loppuun piilonkierto)
Vielä Geenan harjoitellessa otin Rommilla paikallaolon, joka sujui ihan kivasti, pidin silmällä Rommia peilin kautta. Kokonaisuudessaan ihan kohtuullinen suoritus.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti